アロマ体験談-血圧バランスを整える

こんにちわ!
<<Family Talk>>のママです🎀

わが家は、精油が大好き一家です(笑)
もともとママが大病したことがきっかけで始めた精油ライフですが、今や精油なしでは生きてはいけません(笑) パパもママも、歩くディフューザーと化しています🤩
ちょこちょこ、わが家の精油の実体験を書いていければーと思っています。

最近はWEBで検索すると、精油の効果について情報がたくさん載っています。
ラベンダーやペパーミントなどの代表的な精油でしたら、多くの方がその効果を知っているのではないかなと思います。
どんどん精油が身近になっていますね!(^^)!
日常的にアロマルーティンを取り入れて、素敵な精油ライフを送る方が増えると嬉しいです!

先ほど例に挙げたラベンダーペパーミントには、血圧のバランスをとる効果もあります。私は年齢を重ねると共に血圧がどんどん下がり、40-60よりも下になることが度々・・・。健康診断では3度は測り直しされてました(笑)

低血圧だったのでとにかく朝が起きれないww 正確には起き上がれない! 目は覚めても、身体を起こせないんですよね。。。寝起きからめまいがひどい時もありました。以前は、仕事から帰宅すると、気分が悪い・めまいがひどい・とにかく体が重い・・・、帰宅してすぐ横になってそのまま起き上がれない事も多かったです。

精油を使い始めてからは、血圧は60-80以上で安定するようになって、寝起きもすぐ起き上れるようになりました。気が付けば、気分が悪い・めまいがひどい・とにかく体が重いの症状が一切なくなっていて、帰宅後にふせる事が無くなりました。精油を使うようになってから身体が楽になったのは明らかでした。

よく、「病は気から」っていいますよね。
人間は不思議な物で、気分がいいとポジティブな思考になります。
潜在的な思考がポジティブになっていくと、ポジティブを引き寄せていきます。
もちろん逆もあります。病気でネガティブ思考になっていれば、ネガティブを引き寄せます。

精油をつかうと「幸せの引き寄せ体質になる」という話をよく聞くのですが、多分こういった由来で、幸せを引き寄せるのかもしれませんね。
身体が健康体だと気分も明るく、思考も豊かです。
身体が健康である事が一番の幸せで、何をするにも一番大事なものです。

子どもを産んでからは本当に強く思います。
高齢出産なのもあるので、子どもが成人するまではぜひとも健康でいたいものです😃

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ゆるゆるアロマクラフトもやってます!

興味があればフォームよりお問い合わせくださいませ❣

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次回の、Read Aloud Club:英語の絵本の読み聞かせ会

2018年1月13日 11時~、13時半~ です!

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